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自分の本当に叶えたい願いを抽出する『Have・Do・Be』法

time 2015/07/30

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今回は本心からの望みを
見極める方法を
 
お伝えできればと思っています☆
 

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叶えたい夢が願いリストがバラバラ

 
いざ願いや夢を書き出すと
言っても、
 
「いろいろ出てきすぎて
 
何が本当に叶えたいかわからない」
 
「出てくる願いがバラバラ」
 
など、
全て叶ったらいいんだけど
 
片っ端から書き出していくと
 
本当に叶えたいものや、
 
少しイイなぐらいのものが
混在して書き出しませんか?
 
夢「うーん、そうなのよね。
 
いろいろ書いてると
面白いんだけど、
 
願いのリストが長くなって
 
何がホントに叶えたいのか
わからないかもね」
 
そんな時、
 
この方法を使うと願いが分類されて
 
何が重要な願望が
分かるようになりますよ☆
 
夢「それは、ありがたいわね。
自分の本心も分かりそう」
 
そうなんです、重要な願いがわかると
 
自分の本質も分かってくると思いますよ。
 
夢「いいわね♪」
 

「Have」「Do」「Be」法

 
では、その方法とはそんなものでしょうか?
 
それは・・・
 
「Have」「Do」「Be」法
 
夢「「Have」「Do」「Be」法・・・・・どうやるの?」
 
やり方は簡単
 
「Have」・・・・欲しい物、物欲
 
「Do」・・・・・・やりたいこと、体験欲
 
「Be」・・・・・・なりたい自分、変身欲
 
これらの項目ごとに書き出すんです。
 
夢「これなら、わかりやすく
書き出せるわね。
 
でも、
この方法でもいっぱい書き出すと
 
また何が本心か
わからなくならない?」
 
そこで、
書き出した願いごとに
点数を付けるんです。
 
夢「点数?」
 
そう、
 
100点は絶対何が何でも叶えたい願い
 
50点は叶っても叶わないどっちでもいい願い
 
0点は叶ってほしくない(^_^;)
 
と、それぞれ点数つけてみると
 
その願いが
どれほど自分にとって重要で
叶ってほしいか
 
客観的に分析できるんです。
 
夢「ホントだ!
 
それぞれの項目で
一位から最下位まで
 
点数で判断できる☆」
 
そして、
点数上位の願いを眺めてみて、
 
自分のコア(本心)を
推定してみるんです。
 
どういうことを自分は
本当に一番望んでるか
見つけてみる。
 
夢「私ってこれがコアなんだ♪」
 
本当の願いがわかると
 
自分の深い一面を
発見したみたいで
 
嬉しいですよね☆
 
その思いが潜在意識にも
 
「コレですよ、
私が真に望んでるものはコレです!」
 
と、伝わると思いますよ☆
 
夢「よーし、やるぞー!
なんか燃えてきたよ!」
 
少しの時間をとってやってみると
楽しいですし、
 
テンション上がりますよ。
 
自分の本当に求めているものを知る
オススメの方法です♪
 
今回もお読みいただき
ありがとうございました☆
 

【今回のポイント】

 
「Have」「Do」「Be」法で自分のコアを知る
 
かみ飛行機

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